Saúde

Spanakopita

Triângulos Crocantes de Massa Filo com Espinafre e Feta

Se você procura um salgado leve, crocante e cheio de sabor, esta receita de triângulos de massa filo com espinafre e queijo feta é uma excelente opção. O preparo é simples, e o resultado é perfeito para servir como entrada, lanche ou acompanhamento.

Ingredientes

  • 125 ml de leite
  • 125 ml de óleo vegetal
  • 2 colheres de sopa de água
  • 1 colher de chá de sal
  • Espinafre
  • Queijo feta
  • Sal a gosto
  • Pimenta a gosto
  • 3 folhas ou porções de massa filo
  • Sementes de papoula
  • 1 gema de ovo

Modo de preparo

  1. Em uma tigela, misture o leite, o óleo vegetal, a água e o sal até obter uma preparação homogênea.

  2. Abra uma folha de massa filo e despeje um pouco dessa mistura por cima, espalhando bem por toda a superfície.

    Spanakopita
  3. Repita o mesmo processo mais duas vezes, formando 3 camadas de massa.

  4. Em seguida, misture o queijo feta com o espinafre cozido. Tempere com sal e pimenta conforme o seu gosto.

  5. Distribua o recheio sobre a massa filo já montada em camadas.

  6. Enrole a massa de uma extremidade à outra, formando uma tira comprida.

  7. Corte essa tira em triângulos e disponha os pedaços em uma assadeira.

  8. Pincele cada triângulo com a gema de ovo.

  9. Finalize salpicando sementes de papoula por cima.

  10. Leve ao forno preaquecido a 180°C por aproximadamente 15 minutos, ou até que os triângulos estejam dourados e crocantes.

Dica para servir

Sirva ainda quente para aproveitar ao máximo a textura crocante da massa filo e o sabor marcante do recheio de espinafre com feta.

Aproveite!

Uma receita prática, saborosa e ideal para qualquer ocasião.