Como consumir colágeno em pó para melhores resultados
- Separe uma colher de sopa de colágeno em pó (ou outro suplemento semelhante).
- Misture o pó em um copo de água com cerca de 250 ml.
- Mexa bem até que o colágeno esteja totalmente dissolvido, sem grumos.
- Consuma uma vez ao dia, de preferência pela manhã, em jejum, para otimizar a absorção.
Com o uso contínuo, o colágeno pode:
- Ajudar a melhorar a elasticidade da pele
- Atenuar linhas finas e rugas
- Conferir um aspecto mais jovem, firme e luminoso à pele
